Babys genießen es, massiert zu werden. Sie genießen die Aufmerksamkeit, die liebevollen Berührungen, sie fühlen sich geborgen und das Urvertrauen wird gestärkt. Auch bei Schmerzen wie Koliken kann die Massage eine wundervolle Methode sein, um diese zu lindern. Babys mit Unruhezuständen/Schreiattacken können herrlich entspannen und finden so in ruhige und entspannte Phasen, die für alle Erholung bedeuten. Auch Frühgeborene profitieren von der Babymassage, der körperlichen Nähe, den Berührungen. Alle ihre Sinne werden dabei angesprochen.
Ich biete Euch fortlaufende Kurse in gemütlicher Atmosphäre mit ca. 6 anderen Babys an.
Alternativ biete Euch Einzeltermine an, gerne auch bei Euch zu Hause, um Euch und Eurem Baby etwas Gutes zu tun, die Zeit zu zweit zu genießen oder um Beschwerden zu lindern.
07.05.2025 bis 04.06.2025 12:00 - 13:00 Uhr
11.06.2025 bis 09.07.2025 12:00 - 13:00 Uhr
13.08.2025 bis 10.09.2025 12:00 - 13:00 Uhr
17.09.2025 bis 29.10.2025 12:00 - 13:00 Uhr
05.11.2025 bis 03.12.2025 12:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 80 € für 5 Termine
Während Schwangerschaft und Geburt wurden die Gebärmutter, der Beckenboden und auch die Bauchmuskulatur stark belastet.
In diesem Kurs steht die Rückbildung der Gebärmutter und die Kräftigung des Beckenboden, sowie des Bauchmuskelapperates, im Vordergrund. Aber auch andere Muskelgruppen, die durch eine veränderte Körperhaltung in der Schwangerschaft und dem Wochenbett in Mitleidenschaft gezogen wurden, sollen wieder mobilisiert und gestärkt werden.
Die Übungen bestehen aus Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen, Konditionstraining und Entspannung/Dehnung der Muskelgruppen. Ebenso enthält der Kurs auch kurze informative Einheiten rund um das Thema Rückbildung nach der Geburt.
22.05.2025 bis 17.07.2025 10:10 - 11:10 Uhr
14.08.2025 bis 09.10.2025 10:10 - 11:10 Uhr
Kosten: 130€
(Präventionskurs, Teilerstattung durch die Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme möglich, mind. 75% bis zu 80€ je nach Krankenkasse)
29.04.2025 bis 01.07.2025 18:35 - 19:35 Uhr
Verrechnung mit der Krankenkasse.
Rückbildung intensiv mit Stefanie
05.05.2025 bis 23.05.2025
montags (ohne Baby) 18:20 - 19:50 Uhr
freitags (ohne Baby) 17:30 - 19:00 Uhr
14.07.2025 bis 30.07.2025
montags + mittwochs 18:10 - 19:50 Uhr
Rückbildung intensiv mit Sara
02.06.2025 bis 07.07.2025
montags (ohne Baby) 17:50 - 18:50 Uhr
freitags (optional mit Baby) 11:30 - 12:30 Uhr
26.08.2025 bis 19.09.2025
dienstags (ohne Baby) 17:50 - 18:50 Uhr
freitags (optional mit Baby) 11:30 - 12:30 Uhr
Verrechnung mit der Krankenkasse.
In diesem Kurs finden sich Mamas, die nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik weiter etwas für sich und ihren Körper tun möchten. Der Kurs beinhaltet ein wirkungsvolles Training, das auf alle körperlichen Bedürfnisse einer frisch gebackenen Mama eingeht. Schwerpunkte sind u.a.:
07.04.2025 bis 26.05.2025 17:00 - 17:45 Uhr
Kosten: 80€
(Einstieg in laufende Kurse auf Anfrage möglich)
22.05.2025 bis 17.07.2025 09:00 - 10:00 Uhr
14.08.2025 bis 09.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr
Kosten: 130€
Präventionskurs, Übernahme (anteilig oder voll) durch die Krankenkasse möglich.
In diesem Kurs finden sich Mamas, die nach mindestens einem abgeschlossenem Aufbaukurs weiter etwas für sich und ihren Körper tun möchten.
Der Kurs beinhaltet:
29.04.2025 - 01.07.2025 17:30 - 18:15 Uhr
Kosten: 100€
(Einstieg in laufende Kurse auf Anfrage möglich)
Der Schlaf von Babys folgt eigenen Regeln – und genau das kann herausfordernd sein. Ich helfe euch, das Schlafverhalten eures Kindes zu verstehen und liebevolle Wege zu finden, die seinen Bedürfnissen entsprechen. Ohne Druck, ohne Schreien lassen, aber mit viel Feingefühl und bewährten Methoden.
Gemeinsam schauen wir uns eure Situation an, klären offene Fragen und finden individuelle Lösungen, die für eure Familie passen. So gewinnt ihr Sicherheit, euer Baby findet entspannter in den Schlaf, und ihr könnt als Eltern endlich wieder zur Ruhe kommen.
Termine auf Anfrage
Kosten: 65€ / 45 Minuten Beratung
(Eine Verrechnung mit den Krankenkassen ist in Einzelfällen möglich.)
Du bist seit kurzem Mama und Dich bewegen verschiedene Gedanken wie vielleicht "es ist wunderschön aber auch ganz schön herausfordernd und anspruchsvoll, manchmal weiß ich gar nicht mehr, wer ich bin...?" Oder Du machst die Erfahrung, dass es viele Erwartungen von außen gibt, wie eine Mama zu sein hat und fühlst Dich doch ganz anders?
Bei diesem kostenlosen Infoabend schauen wir uns an, woher die äußeren Erwartungen und unsere inneren Prägungen und Muster kommen und versuchen Denkanstöße zu finden, wie wir persönlich wirklich sein wollen.
Wir beginnen damit Deine ganz persönliche Rolle zu entwickeln.
Termine folgen
Kosten: 20€ / pro Person
Unsere Physiotherapeutin (Physio Pelvica) bietet Sprechstunde & Behandlung zu den Themen:
Die Physiotherapie findet in den Räumlichkeiten der Familienbande statt. Termine könnt Ihr bei Gabi über ihre Homepage machen, wenn ihr auf den Anmeldelink klickt.
Kosten
Alle Behandlungen sind für Selbstzahler und Privatversicherte. Eine Abrechnung von Verordnungen gesetzlich versicherter Patientinnen ist leider nicht möglich.
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