Du bist schwanger und wünscht Dir eine Habemmenbetreuung während Deiner Schwangerschaft oder im Wochenbett?
Unser Hebammenteam Sara und Sandra bieten Dir eine Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt:
Ab der U3 bieten wir Dir im Hebammenkollektiv die Betreuung in unseren Praxisräumen an.
Unter dem Anmeldelink kannst Du gerne anfragen, ob wir Betreuungskapazitäten um Deinen errechneten Termin haben.
ACHTUNG: Aktuell haben wir noch Kapazitäten für Wochenbettbetreuungen ab September bis Ende des Jahres :)
(Bitte beachte, dass nur vollständig ausgefüllte Anfragen bearbeitet werden können.)
Während der Schwangerschaft und Geburt verändert sich nicht nur Dein Körper, auch Dein Atemsystem ist davon betroffen.
Dein Sauerstoffbedarf erhöht sich, die
Bewegungsfreiheit Deines Zwerchfells wird eingeschränkt, sodass Deine Atemfrequenz ansteigen kann.
Kurzatmigkeit, Schlafprobleme und Erschöpfung sind mögliche Folgen.
Außerdem besteht manchmal vor der Geburt eines Kindes eine große Unsicherheit und/oder Aufregung.
Durch die Verbindung zu Deinem Atem ist es möglich, während der Schwangerschaft
und der Geburt die Atemmuskulatur zu stärken, die Sauerstoffzufuhr zu verbessern, Deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine Entspannung zu fördern.
Gleichzeitig hilft Dir die Verbindung zu Deinem Atem besser mit den körperlichen und emotionalen Herausforderungen der Schwangerschaft und Geburt umzugehen.
Im Kurs lernst Du verschiedene Atemübungen kennen, die Du während der Schwangerschaft, der Geburt und auch noch danach nutzen kannst, um zu entspannen, zu
regenerieren und eventuell vorhandenen Energieblockaden zu lösen.
07.05.2025 bis 28.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr
02.07.2025 bis 23.07.2025 18:00 - 18:45 Uhr
(Einstieg in laufende Kurse auf Anfrage möglich, sowie Einzelstunden)
Kosten: 49€
Ein neues Familienmitglied wird erwartet und die Vorfreude wächst.
Viele Großeltern wünschen sich, ein aktiver Teil der neuen kleinen Familie zu sein und die eigenen Kinder zu unterstützen. Allerdings hat sich rund um Schwangerschaft, Geburt und 1. Lebensjahr in den letzten Jahrzehnten vieles geändert.
Dieser Kurs soll ein gegenseitiges Verständnis der Generationen fördern. Die Großeltern werden auf den neusten Stand gebracht zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Leben mit Baby.
Dabei wird es auch viel Raum für Austausch geben.
Die Kursleiterin ist selbst 3-fache Mutter, 3-fache Oma und Hebamme.
19.07.2025 10:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 49€ pro Person
Präventives Beckenboden- und Ganzkörpertraining, mentale Gesundheitsförderung und Gesprächskreis für die mittlere Lebensphase
Du befindest dich in der mittleren Lebensphase und möchtest etwas für Dich tun? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!
In einer netten Gruppe gleichgesinnter Frauen (35-65 Jahre) erfährst du alles über diese spannende Zeit des Wandels und wie du mit Bewegung, Ernährung und einer positiven Einstellung zu den Veränderungen deinen Körper und deinen Geist unterstützen kannst.
Dabei erwarten dich ein Ganzkörper- und Beckenbodentraining sowie ein Theorieteil rund um die Wechseljahre und natürlich gibt es auch genügend Raum zum Austausch.
24.05.2025 bis 25.05.2025
Samstag 10:00 - 15:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
12.07.2025 bis 13.07.2025
Samstag 10:00 - 15:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
05.09.2025 bis 06.09.2025
Freitag 17:00 - 20:00 Uhr
Samstag 10:00 - 15:00 Uhr
Kosten: 112€ pro Person
Babys genießen es, massiert zu werden. Sie genießen die Aufmerksamkeit, die liebevollen Berührungen, sie fühlen sich geborgen und das Urvertrauen wird gestärkt. Auch bei Schmerzen wie Koliken kann die Massage eine wundervolle Methode sein, um diese zu lindern. Babys mit Unruhezuständen/Schreiattacken können herrlich entspannen und finden so in ruhige und entspannte Phasen, die für alle Erholung bedeuten. Auch Frühgeborene profitieren von der Babymassage, der körperlichen Nähe, den Berührungen. Alle ihre Sinne werden dabei angesprochen.
Ich biete Euch fortlaufende Kurse in gemütlicher Atmosphäre mit ca. 6 anderen Babys an.
Alternativ biete Euch Einzeltermine an, gerne auch bei Euch zu Hause, um Euch und Eurem Baby etwas Gutes zu tun, die Zeit zu zweit zu genießen oder um Beschwerden zu lindern.
07.05.2025 bis 04.06.2025 12:00 - 13:00 Uhr
11.06.2025 bis 09.07.2025 12:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 80 € für 5 Termine
Der Schlaf von Babys folgt eigenen Regeln – und genau das kann herausfordernd sein. Ich helfe euch, das Schlafverhalten eures Kindes zu verstehen und liebevolle Wege zu finden, die seinen Bedürfnissen entsprechen. Ohne Druck, ohne Schreien lassen, aber mit viel Feingefühl und bewährten Methoden.
Gemeinsam schauen wir uns eure Situation an, klären offene Fragen und finden individuelle Lösungen, die für eure Familie passen. So gewinnt ihr Sicherheit, euer Baby findet entspannter in den Schlaf, und ihr könnt als Eltern endlich wieder zur Ruhe kommen.
Termine auf Anfrage
Kosten: 65€ / 45 Minuten Beratung
(Eine Verrechnung mit den Krankenkassen ist in Einzelfällen möglich.)
An diesem Infoabend erfährst Du von Herrn Björn Spahlinger alles über die Bürokratie, die Euch als werdende Eltern während der Schwangerschaft und nach der Geburt erwartet:
Der Infoabend soll Euch einen Überblick über alle mögliche Antragsverfahren, Fristen und Voraussetzungen geben. Gerne werden auch individuelle Fragen besprochen.
20.05.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Kosten: 15€ p.P.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.