Du bist schwanger und wünscht Dir eine Habemmenbetreuung während Deiner Schwangerschaft oder im Wochenbett?
Unser Hebammenteam Sara und Sandra bieten Dir eine Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt:
Ab der U3 bieten wir Dir im Hebammenkollektiv die Betreuung in unseren Praxisräumen an.
Unter dem Anmeldelink kannst Du gerne anfragen, ob wir Betreuungskapazitäten um Deinen errechneten Termin haben.
ACHTUNG: Aktuell haben wir ausschließlich Kapazitäten ab Oktober 2025 !
(Bitte beachte, dass nur vollständig ausgefüllte Anfragen bearbeitet werden können.)
Während der Schwangerschaft und Geburt verändert sich nicht nur Dein Körper, auch Dein Atemsystem ist davon betroffen.
Dein Sauerstoffbedarf erhöht sich, die
Bewegungsfreiheit Deines Zwerchfells wird eingeschränkt, sodass Deine Atemfrequenz ansteigen kann.
Kurzatmigkeit, Schlafprobleme und Erschöpfung sind mögliche Folgen.
Außerdem besteht manchmal vor der Geburt eines Kindes eine große Unsicherheit und/oder Aufregung.
Durch die Verbindung zu Deinem Atem ist es möglich, während der Schwangerschaft
und der Geburt die Atemmuskulatur zu stärken, die Sauerstoffzufuhr zu verbessern, Deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine Entspannung zu fördern.
Gleichzeitig hilft Dir die Verbindung zu Deinem Atem besser mit den körperlichen und emotionalen Herausforderungen der Schwangerschaft und Geburt umzugehen.
Im Kurs lernst Du verschiedene Atemübungen kennen, die Du während der Schwangerschaft, der Geburt und auch noch danach nutzen kannst, um zu entspannen, zu
regenerieren und eventuell vorhandenen Energieblockaden zu lösen.
18.03.2025 bis 08.04.2025 18:00 - 18:45 Uhr
(Einstieg in laufende Kurse auf Anfrage möglich, sowie Einzelstunden)
Kosten: 49€
Du bist seit kurzem Mama und Dich bewegen verschiedene Gedanken wie zum Beispiel: "Es ist wunderschön aber auch ganz schön herausfordernd und anspruchsvoll Mama zu sein aber manchmal weiß ich gar nicht mehr, wer ich eigentlich bin...?" Oder Du machst die Erfahrung, dass es Erwartungen von außen gibt, wie eine Mama zu sein hat und fühlst Dich selbst ganz anders?
Bei diesem kostenlosen Infoabend schauen wir uns an, woher die äußeren Erwartungen, unsere inneren Prägungen und Muster kommen und versuchen Denkanstöße zu finden, wie wir persönlich als Mama sein wollen.
Wir beginnen also damit, Deine ganz eigene Mama-Rolle zu entwickeln.
07.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr
Kosten: kostenlos
Dieser Kurs informiert Dich und Deine*n Partner*in über alle wichtigen Themen rund um Deine Geburt und soll Dich positiv auf die Geburtserfahrung und die erste Zeit mit Deinem Baby vorbereiten.
Dabei werden die Abläufe einer spontanen und einer Bauch-Geburt besprochen. Insbesondere gehen wir auf den Geburtsmechanismus, Gebärhaltungen, Atem- und
Entspannungstechniken ein.
Weitere Aspekte sind die mentale Geburtsvorbereitung und die Unterstützung durch Deine(n) Parter*in.
Wir werden uns aber auch
der Zeit nach der Geburt widmen und dabei theoretisch wie auch praktisch folgende Themen erörtern:
Wir freuen uns auf Dich!
12.04.2025 bis 13.04.2025 09:30 - 16:00 Uhr
10.05.2025 bis 11.05.2025 09:30 - 16:00 Uhr
Verrechnung mit der Krankenkasse. Parter*innenbeitrag: 130 €
Babys genießen es, massiert zu werden. Sie genießen die Aufmerksamkeit, die liebevollen Berührungen, sie fühlen sich geborgen und das Urvertrauen wird gestärkt. Auch bei Schmerzen wie Koliken kann die Massage eine wundervolle Methode sein, um diese zu lindern. Babys mit Unruhezuständen/Schreiattacken können herrlich entspannen und finden so in ruhige und entspannte Phasen, die für alle Erholung bedeuten. Auch Frühgeborene profitieren von der Babymassage, der körperlichen Nähe, den Berührungen. Alle ihre Sinne werden dabei angesprochen.
Ich biete Euch fortlaufende Kurse in gemütlicher Atmosphäre mit ca. 6 anderen Babys an.
Alternativ biete Euch Einzeltermine an, gerne auch bei Euch zu Hause, um Euch und Eurem Baby etwas Gutes zu tun, die Zeit zu zweit zu genießen oder um Beschwerden zu lindern.
19.03.2025 bis 30.04.2025 12:30 - 13:30 Uhr
Kosten: 80 € für 5 Termine
An diesem Infoabend erfährst Du von Herrn Björn Spahlinger alles über die Bürokratie, die Euch als werdende Eltern während der Schwangerschaft und nach der Geburt erwartet:
Der Infoabend soll Euch einen Überblick über alle mögliche Antragsverfahren, Fristen und Voraussetzungen geben. Gerne werden auch individuelle Fragen besprochen.
11.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Kosten: 10€ p.P.
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