HEBAMMEN- & WOCHENBETTBETREUUNG

Du bist schwanger und wünscht Dir eine Habemmenbetreuung während Deiner Schwangerschaft oder im Wochenbett?

Unser Hebammenteam Sara und Sandra bieten Dir eine Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt:

  • Hilfe bei Beschwerden
  • Vorsorgeuntersuchungen 
  • CTG
  • Urinkontrollen
  • Besuche im Wochenbett nach der Geburt

Ab der U3 bieten wir Dir im Hebammenkollektiv die Betreuung in unseren Praxisräumen an. 

Unter dem Anmeldelink kannst Du gerne anfragen, ob wir Betreuungskapazitäten um Deinen errechneten Termin haben.

ACHTUNG: Aktuell haben wir noch Kapazitäten für Wochenbettbetreuungen ab September bis Ende des Jahres :)

(Bitte beachte, dass nur vollständig ausgefüllte Anfragen bearbeitet werden können.)

ATEMKRAFT 
während der Schwangerschaft & Geburt

für Schwangere mit Andrea

Während der Schwangerschaft und Geburt verändert sich nicht nur Dein Körper, auch Dein Atemsystem ist davon betroffen.

Dein Sauerstoffbedarf erhöht sich, die
Bewegungsfreiheit Deines Zwerchfells wird eingeschränkt, sodass Deine Atemfrequenz ansteigen kann. 

Kurzatmigkeit, Schlafprobleme und Erschöpfung sind mögliche Folgen.
Außerdem besteht manchmal vor der Geburt eines Kindes eine große Unsicherheit und/oder Aufregung.

Durch die Verbindung zu Deinem Atem ist es möglich, während der Schwangerschaft
und der Geburt die Atemmuskulatur zu stärken, die Sauerstoffzufuhr zu verbessern, Deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine Entspannung zu fördern.

Gleichzeitig hilft Dir die Verbindung zu Deinem Atem besser mit den körperlichen und emotionalen Herausforderungen der Schwangerschaft und Geburt umzugehen.

Im Kurs lernst Du verschiedene Atemübungen kennen, die Du während der Schwangerschaft, der Geburt und auch noch danach nutzen kannst, um zu entspannen, zu
regenerieren und eventuell vorhandenen Energieblockaden zu lösen.

Termine & Preise

07.05.2025  bis  28.05.2025    18:00 - 18:45  Uhr

02.07.2025  bis  23.07.2025    18:00 - 18:45  Uhr

(Einstieg in laufende Kurse auf Anfrage möglich, sowie Einzelstunden)

Kosten: 49€

GROßELTERNKURS 
mit Stefanie

Ein neues Familienmitglied wird erwartet und die Vorfreude wächst.

Viele Großeltern wünschen sich, ein aktiver Teil der neuen kleinen Familie zu sein und die eigenen Kinder zu unterstützen. Allerdings hat sich rund um Schwangerschaft, Geburt und 1. Lebensjahr in den letzten Jahrzehnten vieles geändert.


Dieser Kurs soll ein gegenseitiges Verständnis der Generationen fördern. Die Großeltern werden auf den neusten Stand gebracht zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Leben mit Baby.
Dabei wird es auch viel Raum für Austausch geben.


Die Kursleiterin ist selbst 3-fache Mutter, 3-fache Oma und Hebamme.

Termine & Preise

19.07.2025     10:00 - 13:00 Uhr

Kosten:  49€  pro Person

WORKSHOP für Frauen in der mittleren Lebensphase (35-65 Jahre) mit Stefanie

Präventives Beckenboden- und Ganzkörpertraining, mentale Gesundheitsförderung und Gesprächskreis für die mittlere Lebensphase

Du befindest dich in der mittleren Lebensphase und möchtest etwas für Dich tun? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!

In einer netten Gruppe gleichgesinnter Frauen (35-65 Jahre) erfährst du alles über diese spannende Zeit des Wandels und wie du mit Bewegung, Ernährung und einer positiven Einstellung zu den Veränderungen deinen Körper und deinen Geist unterstützen kannst.

Dabei erwarten dich ein Ganzkörper- und Beckenbodentraining sowie ein Theorieteil rund um die Wechseljahre und natürlich gibt es auch genügend Raum zum Austausch.

Termine & Preise

24.05.2025  bis  25.05.2025

Samstag                            10:00 - 15:00 Uhr

Sonntag                            10:00 - 13:00 Uhr

 

12.07.2025  bis  13.07.2025

Samstag                            10:00 - 15:00 Uhr

Sonntag                            10:00 - 13:00 Uhr

 

05.09.2025  bis  06.09.2025

Freitag                            17:00 - 20:00 Uhr

Samstag                         10:00 - 15:00 Uhr

Kosten: 112€  pro Person

BABYMASSAGE mit Anne

Babys genießen es, massiert zu werden. Sie genießen die Aufmerksamkeit, die liebevollen Berührungen, sie fühlen sich geborgen und das Urvertrauen wird gestärkt. Auch bei Schmerzen wie Koliken kann die Massage eine wundervolle Methode sein, um diese zu lindern. Babys mit Unruhezuständen/Schreiattacken können herrlich entspannen und finden so in ruhige und entspannte Phasen, die für alle Erholung bedeuten. Auch Frühgeborene profitieren von der Babymassage, der körperlichen Nähe, den Berührungen. Alle ihre Sinne werden dabei angesprochen.

Ich biete Euch fortlaufende Kurse in gemütlicher Atmosphäre mit ca. 6 anderen Babys an. 

Alternativ biete Euch Einzeltermine an, gerne auch bei Euch zu Hause, um Euch und Eurem Baby etwas Gutes zu tun, die Zeit zu zweit zu genießen oder um Beschwerden zu lindern.

Termine & Preise

07.05.2025  bis  04.06.2025     12:00 - 13:00 Uhr

11.06.2025  bis  09.07.2025     12:00 - 13:00 Uhr

Kosten: 80 €  für 5 Termine

BABYSCHLAFCOACHING mit Anne

Der Schlaf von Babys folgt eigenen Regeln – und genau das kann herausfordernd sein. Ich helfe euch, das Schlafverhalten eures Kindes zu verstehen und liebevolle Wege zu finden, die seinen Bedürfnissen entsprechen. Ohne Druck, ohne Schreien lassen, aber mit viel Feingefühl und bewährten Methoden.

Gemeinsam schauen wir uns eure Situation an, klären offene Fragen und finden individuelle Lösungen, die für eure Familie passen. So gewinnt ihr Sicherheit, euer Baby findet entspannter in den Schlaf, und ihr könnt als Eltern endlich wieder zur Ruhe kommen.

Termine & Preise

Termine auf Anfrage

Kosten: 65€ / 45 Minuten Beratung

(Eine Verrechnung mit den Krankenkassen ist in Einzelfällen möglich.)

INFOABEND "Ich bin schwanger und nun? Hilfe im Bürokratie-Dschungel"
- in Kooperation mit der AOK, gerichtet an Eltern aller Gesundheitskassen -

An diesem Infoabend erfährst Du von Herrn Björn Spahlinger alles über die Bürokratie, die Euch als werdende Eltern während der Schwangerschaft und nach der Geburt erwartet:

  • Vorsorgeuntersuchungen
  • Geburtsvorbereitungskurse
  • 1. Zahlung des Mutterschaftsgeldes
  • Leistungen rund um die Geburt
  • Versicherung des Kindes
  • Elterngeld
  • Kindergeld
  • Rückbildungsgymnastik
  • Haushaltshilfe während Schwangerschaft und nach der Geburt,
  • Kinderkrankengeld
  • Exklusive Leistungen „junge Familien“

Der Infoabend soll Euch einen Überblick über alle mögliche Antragsverfahren, Fristen und Voraussetzungen geben. Gerne werden auch individuelle Fragen besprochen.

Termine & Preise

20.05.2025    20:00 - 21:30 Uhr

Kosten: 15€ p.P. 

Unsere Angebote

Kurse

  • Yoga
  • Geburtsvorbereitung
  • Rückbildung
  • Mamafit & Aufbautraining
  • Babymassage
  • Babyschlafberatung
  • Babygebärden
  • Pikler Babygruppen
  • Entspannungskurse
  • Erste Hilfe am Baby & Kleinkind
  • Kinderyoga

Sprechstunde & Beratung

  • Wochenbettbetreuung
  • Vorsorgeuntersuchungen
  • Schwangerschaftsbeschwerden
  • Stillberatung
  • Beikosteinführung
  • Systemische Familientherapie
  • Doulaberatung

Physiotherapie

  • Beckenbodentherapie
  • allgemeine Physiotherapie
  • Massagen für Schwangere und Alle

©2024 Sara Wolff. Alle Rechte vorbehalten.

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